Зроби перший крок до тіла своєї мрії

Придбай меню для схуднення
Від консультантки з раціонального харчування і корекції ваги, фітнес-тренерки та просто жінки, яка також пройшла цей шлях до гарного тіла
Турбо марафон - Ірина Касянова

Приклад меню на один день

Доступні продукти
Харчування підходить
для всієї родини
Зручно розплановані прийоми їжі
Прийоми їжі можна міняти місцями
Вказана вага
в продуктів у грамах
1 тиждень 2 тиждень 3 тиждень

Меню для схуднення передбачає

Смачні десерти
Класні
ідеї сніданків
Поживні обіди
Легкі вечері
для стрункості

Придбай меню для схуднення

1 тиждень 2 тиждень 3 тиждень

Придбавши меню для схуднення
ви точно зможете

Не думати
що готувати щодня
Ви поповните свій раціон корисними та смачними стравами, які точно стануть улюбленими
Допоможете собі не переїдати і зменшити кількість цукру та випічки
При збалансованому харчуванні любов до шкідливої їжі зменшується
Ви полюбите
корисну їжу
Навчитеся відчувати справжній смак продуктів і ваші смакові рецептори відкриють для себе нові улюблені і корисні поєднання
Отримаєте всі необхідні вітаміни для краси та молодості тіла
Шкіра стане еластичною, покращиться зір, самопочуття, стан волосся і нігтів, також зійдуть набряки. Примножиться енергія та внутрішній ресурс
В меню є десерти!
Придбай меню для схуднення

Вражаючі результати схуднення

Катя
Подобається різноманітність страв у меню. У мене не було мети худнути, я хотіла налагодити харчування. Але бачу результат і дуже рада, що моя фігура стає кращою!
2 тижні
-3 кг
Ірина
За 3 тижні харчування та тренувань схудла на 6 кг. Найголовніше - зараз я виглядаю молодше!
3 тижні
-6 кг
Олена
Програма допомогла мені не зриватися і закріпити звичку їсти не лише смачну, а й корисну їжу!
3 тижні
-6,3 кг
Ольга
За 2 місяці без спорту!
Сидячий образ життя.
2 місяці
-9 кг

Ви отримаєте задоволення від смачної, кольорової та корисної їжі.

Позбудетеся зайвого жиру, зменшите об'єми свого тіла та покращите своє здоров'я

Що ви отримаєте придбавши меню для схуднення

Детально розписане меню з рецептами, вагою порцій та інгрідієнтів.
Важливі рекомендації як використовувати меню і як робити заміни продуктів.
Інші важливі рекомендації для зменшення об’ємів тіла.
Варіанти графіку прийомів їжі, або як підлаштувати графік під свій темп життя.

Придбай меню для схуднення

меню
1 тиждень
Експрес схуднення
160 грн.
Придбати
меню
2 тижні
Швидкий результат
230 грн.
Придбати
меню
3 тижні
Тотальне зменшення
300 грн.
Придбати

Ірина Касянова

Авторка меню для схуднення
  • Консультантка з раціонального харчування та корекції ваги
  • Засновниця проекту «Турбомарафон»
  • Фітнес-тренерка в одному з найкращих фітнес-клубів країни
  • Провела 60 сезонів марафону «Турбомрафон»
  • Тисячі жінок успішно прийшли до найкращих результатів
Ти теж зможеш!

Залишились сумніви та запитання?

Так, в інтернеті ви можете знайти безліч меню на будь-який смак та бюджет. Але вам доведеться протестувати простоту приготування і шукати, кому поставити запитання, чи грамотно поєднуються між собою продукти в стилі здорового харчування або навпаки у своєму поєднанні дають навантаження організму і сприяють формуванню зайвої ваги.
В меню немає дуже дорогих по вартості , або недоступних продуктів. Меню складається звичайних продуктів, які можна знайти на полицях супермаркетів або ринках. Також є можливість взаємозаміняти продукти між собою. Інформацію як це зробити ви знайдете в рекомендаціях, які отримаєте разом з «Меню для схуднення»
Збалансований раціон не є протипоказом для годуючих мам.
Меню збалансоване і насичене вітамінами та потрібними нутрієнтами. Таке меню не протипоказане дітям за винятком харчових алергій чи інших труднощів повʼязаних з засвоюванням їжі (якщо такі є).
Меню створене для здорових людей.